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Capsule Amour Rose

En octobre on adopte le dress code rose avec notre Capsule Amour Rose. Une couleur qui parle plus fort que les mots : elle est symbole d’amour, de force et de sororité. En bas de page, retrouvez notre guide de l’autopalpation ainsi qu’une invitation à faire un don à Ruban Rose.

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Guide de l'autopalpation

  • L’autopalpation, un geste simple L’autopalpation est un geste de plus dans la prévention du cancer du sein mais ne se substitue pas à votre visite régulière chez votre gynécologue, médecin ou sage-femme.
  • ÉTAPE 1 : observation De préférence quelques jours après les règles, mettez-vous face au miroir, inspectez les 2 seins et vérifiez qu’il n’y a rien d’inhabituel. Par exemple une crevasse, fossette, pli ou peau qui pèle ou dite d’orange sur le sein.
  • ÉTAPE 2 : palpation Palpez le sein opposé, fermement, en commençant par la partie externe, parcourez le sein en effectuant de petits cercles avec le bout des doigts.
  • ÉTAPE 3 : aisselle. Cherchez toute grosseur ou tout durcissement anormal sous la peau à la zone entre le sein et l’aisselle.
  • ÉTAPE 4 : mamelon. Pressez délicatement le mamelon et vérifiez qu’aucun écoulement ne se produit.
  • ÉTAPE 5 : on recommence sur l’autre sein. Si vous constatez la moindre anomalie, contactez votre médecin.
Amour rose
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